为深入践行“健康第一”教育理念，持续巩固深化“五育润心 沐光同行”心理健康教育活动成果，5月20日，学生处大学生心理健康教育中心在食堂门口主干道两旁举办“五育润心 沐光同行”第三届心理嘉年华体验活动。全院千余名师生积极参与，在互动式、体验式、浸润式的教育活动中放松身心、收获成长。本次活动紧扣“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”五育并举主线，精心设置八大特色项目，构建起“情感表达—团队协作—自我挑战—心理赋能”的成长闭环。

在“润心闯关”心理大富翁环节，同学们通过掷骰子、完成任务格中的心理问答与自我表达，在游戏中认识情绪、悦纳自我；“凝神快手”抓棍挑战则考验专注力与反应速度，帮助学生在紧张与放松中学会情绪调节；“投壶静心”以传统投壶为载体，引导大家屏息凝神、平复焦躁，体会“发而不中、反求诸己”的智慧；“同心携手”双人单手拼图项目，两人各用一手合作完成拼图，在沟通与信任中提升协作能力；“心连心走”背靠背夹运气球，步调一致、默契配合，抵达终点后写下暖心寄语，传递同伴温情；“心平气顺”吹乒乓球挑战，让同学们在一次次尝试中学会耐心与坚持；在“心愿大树”下，同学们将写满期许的卡片挂上枝头，感受彼此的支持与温暖；“爱的抱抱”中，身穿玩偶服的工作人员与同学们暖心拥抱，用最真挚的方式传递接纳与善意。

活动现场欢声笑语不断，同学们在沉浸式体验中释放压力、增强自我认同感。完成全部8个项目并集齐印章的同学，还参与了抽奖活动，现场气氛热烈。本次活动不仅是一场心理育人的生动实践，更是一次“发现自我、关爱自我”的心灵之旅。参与学生纷纷表示，在轻松有趣的氛围中学会了积极面对挑战、感恩生活、珍爱生命，增强了心理韧性与自我调适能力。

我院始终将心理健康教育作为人才培养的重要环节，立足新时代学生特点，持续构建与五育相结合的心理健康教育活动体系。本次嘉年华作为“5·25我爱我”心理健康教育月的品牌活动，充分展现了学院温暖和谐的育人氛围。未来，学院将继续创新活动形式，将心理素质培养深度融入德智体美劳育人全过程，助力每一位学子在成长道路上沐光同行，绽放精彩人生。